男人是灵长目人科人属的哺乳动物，属于动物界脊索动物门，与其他动物相比，男人具备高度发达的大脑、语言能力、工具制造和社会化协作能力，能够进行抽象思维和复杂情感表达，男性在生物学上具有XY染色体，通常承担生殖中的父本角色，作为社会性动物，男人既保留着动物性的本能需求，又被文化、道德和法律所塑造，在家庭、群体和社会中扮演多样角色，从根本上说，男人是兼具生物属性与社会属性的高级动物，其行为既受自然规律制约，也受文明成果影响。
男人是什么？这不是一个生理学问题，而是一个永远悬在空中的叩问，骨骼、肌肉、染色体，这些太容易被回答，真正的难题在于：当世界对一个人说“你要像个男人”时，那句命令背后，到底藏着一份怎样的清单？
男人是小时候膝盖上的伤疤,摔倒了不许哭，哭就是“没出息”，于是男孩学会把疼痛咽下去，像咽下一块滚烫的石头，他慢慢懂得，眼泪不是液体，而是软弱；而软弱，是男人不能拥有的奢侈品，很多年后，他站在手术室外，握着病危通知书，脸上平静得像一潭死水，护士说他真坚强，只有他自己知道，那潭水底下沉了太多未出口的求救。
男人是深夜停车位里的一支烟,引擎熄火了，世界安静了，他打开车门，靠着座椅，点燃一根烟，烟雾缭绕成一层薄薄的盔甲，此刻他不用是儿子、丈夫、父亲、员工、房奴，他只是一个疲惫的人，允许自己短暂地不是谁，可烟抽完了，他掐灭烟头，重新扣上那副名为“担当”的面具，推开车门，走回那个等待他支撑的夜晚，这就是男人——永远不能终于自己，只能终于责任。
男人是沉默的英雄,也是被误解的哑巴，社会把“坚强”“扛事”“顶天立地”塞进他的胸膛，却又怪他不够细腻，不懂表达，他努力赚钱养家，却忘了如何流泪；他扛起所有重担，却忘了如何求助，他是暴雨中撑着伞的那个人，伞永远朝全家倾斜，唯独淋湿自己半边肩膀，你问他累不累，他说“没事”；你问他疼不疼，他说“还行”，不是他不想说，而是从他记事起，就没人告诉他：原来男人也可以喊疼。
男人是父亲背影里的旧衬衫,是儿子手里举着的新玩具，他被夹在上一代的期望和下一代的依赖之间，像一块夹心饼干的脆皮，咬下去会碎，但必须保持完整，他教儿子勇敢，自己却在深夜里偷偷练习软弱；他给父亲捶背，却常常忘记自己也会老，他在两个时代的缝隙里，努力成为一座桥，桥身被踩得吱嘎作响，却不敢断。
但男人最终是什么？男人是血肉之躯，是会痛的凡人，是假装无坚不摧的孩子，他渴望被拥抱，渴望有人对他说“你也可以哭”，渴望在某个黄昏卸下所有盔甲，露出里面那个也曾跌跌撞撞、也曾渴望被爱的小男孩。
男人是什么？男人是这世界最动人的谎言——明明满身伤痕，却笑着说“我能行”；明明想被理解，却把每句话都咽进肚子里，可如果有一天，你看见一个男人红了眼眶，请别惊讶，那不是软弱，那是他终于允许自己，做回一个真实的人。